Los estilos de apego influyen profundamente en la forma en que nos relacionamos con los demás: pareja, familia, amistades e incluso en el ámbito laboral.
Comprender tu estilo de apego te permitirá identificar patrones en tus vínculos y transformar la manera en que te relacionas.
En este curso aprenderás:
- Qué son los estilos de apego
- Cómo se forman
- Cómo influyen en tus relaciones
- Estrategias para construir vínculos más sanos